ホーム ブログ 暑い 2021年07月14日 投稿 本格的に暑くなってきました…。 マスクを着用してるので、長時間の運動は熱中症になる可能性が高まる恐れがあります。 普段より意識してこまめに水分補給をとり適度に運動しましょう!!