ホーム ブログ イナーシャウェーブ 2022年02月17日 投稿 IMG_8783 最近はイナーシャウェーブに ハマり中です☺︎ 簡単そうに見えますが やってみるとかなりキツイです。笑 全身運動なのでダイエット効果抜群(^-^) IMG_8783 https://adachiboxing.com/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8781.mp4 https://adachiboxing.com/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8789.mp4